但有进步就是好的开始！

抵御极端气候，可以理解为寒暑不侵，零上四十多度，零下三十多度，跟春暖开季区別不大。

减少睡眠是指，隨时可以进入深度睡眠，睡半个小时，就能精神灿灿。

跟普通人睡九个小时差不多。

极限汲取能量，则是吃下去的食物，绝大多数都会迅速被转化为能量。

同时能量利用率达到最高！

就像李修，可以用一天时间，吃十天的食物，然后十天时间不用吃饭，依然精力充沛。

实际情况还不止如此，炼化食物的效率变高，代表修炼速度也会同步增长。

原本再有二十多天，才能尝试凝链罡劲，现在十几天时间就差不多了。

延长寿命的效果同样不俗，原本在李修的设想中，只有练成见神境界，才不会有走下坡路的时候。

化劲以下，四五十岁气血就將开始跌落。

丹劲和罡劲巔峰状態延长的时间有限，最多十年就差不多了。

修炼后天道体后则完全不同，延长寿命一甲子，巔峰状態延长五十年！

抱丹以后，经过两次开发潜能，还要再以上的基础上，再加二十年。

也就是说，只要练成后天道体，哪怕就此修为停滯，李修依然能有二百年左右的寿命！

除非受什么特別严重的伤，可能会让使寿命可能会缩短。

赵德柱央求之下，李修又简单说了下这些能力的具体效果，顿时再次引起一阵阵惊呼。

“真不愧是道体！”

“这可是老师创出来的国术，就应该这么厉害！”利亚姆虽然强装镇定，但一双星星眼，还是出卖了他內心的不平静。

心里更加相信，很久以前就有得猜测。

老师是上帝下凡，前来拯救世人了！

“师父，这门国术能教我吗？”叶瑶瑶拉了拉李修的袖子，企图卖萌。

欧阳昊有点纠结，不知道该不该求师父传授这门国术，如果传授的话，是不是也会传授给其他学员。

乃至那些战士们？

但师父既然说出来了，那应该没有隱瞒的意思才对。

在他思考的时候，利亚姆、米婭等人紧跟著开口了，

赵玉顏几乎要將渴求两个字写在脸上。

望著一双双注视过来的眼睛，李修淡笑一声：“你们想学自然没问题，但是后天道体没那么容易练成。”

“虽然后期可以凭藉深度睡眠，延长整体修炼时间，但是前期势必会分走一部分精力，延缓你们的修炼速度。”

“修炼与否，每天修炼多长时间，其中的度你们自己把握！”

李修將利弊说明。

眾人没一个说不想修炼，前期修炼慢点怕什么。

练成后天道体肯定能后来居上！

其实还有一些后天道体的衍生能力，李修没说，像夜间视物如白昼，能看到普通人看不到的色彩，听力、臟腑变强……

这些在他看来，没必要拿出来单独说。