於是他继续修炼下去。

大概过去两个多小时的时间，他才完成第一遍修炼。

睁开眼睛，他哇地吐出一口血。

呸了一声后，他站起身。

“感觉身体似乎真的变强了一些，两个多小时完成一遍，按论坛上的说法，新人这种效率天赋只能算是普通水准，而且这也只是刚刚入门而已，不算真正修成白涡呼吸法，小册子上说，至少需要练到第一层『涡动』层次，才能真正產生白涡甲殖装，而后续修炼的层数越高，白涡甲的强度就越高。”

两个多小时完成一遍，一天除开八个小时休息时间，剩余时间都用於修炼，也就不到八遍。

按照小册子上的说法，常人大约需要完成五百次修炼，才能达到第一层，產生白涡甲。

也就是说他需要两个多月时间。

这还是他能够无视副作用的情况下，换做其他人，就算练不死，算上等身体恢復的时间，怕是也得练一年才行。

修炼一年从一个天赋平平普通人成为殖装者，这速度在其他人看来已经相当不错了。

但他连两个月的速度都並不是很满意。

他眼前浮现出面板来。

【玩家：李苍叶】

【r值：0】

【殖装：】

【本能解放——感知强化，肌体超限，精密控制】

【技能：白涡呼吸法（入门）】

面板上r值没变，不过技能一栏出现了白涡呼吸法。

他仔细看去，白涡呼吸法后面隱约浮现一个加號。

他意念一动，想要点击那个加號。

一道提示在面板上浮现。

【r值不足，需要100r值】

【提示：r值为宿主吸收的营养价值，宿主吸收的营养价值越高，r值积累越快】

李苍叶大概明白了这个面板的作用，通过r值来提升技能。

吸收的营养价值越高，r值积累越快……

提到吸收营养，他便想到一个字——吃！

这岂不是意味著自己要变成大胃袋？

为了验证自己的想法，他从冰箱里找出食物胡吃海塞了一顿。

等到他感觉自己消化的差不多时，面板上的r值终於缓缓由0变成了1……

吃，確实有用。

但吃饭也是时间的，他不可能一整天都在吃饭吧！

况且吃这么一顿，才增长了1点r值，而提升白涡呼吸法一个小等级就需要100r值。

如果一天三顿的话，自己需要连吃三十三天！

比起自己修炼，速度倒是快了一倍。

但是代价是化身大胃袋！

李苍叶忍不住在私语者论坛上搜索了一下有没有加快进食速度或者消化速度的殖装法。

很遗憾，没有找到。

不过这一搜索他发现，並不是所有殖装法都像白涡呼吸法一样有副作用。

据一位贴主所说，只有一些门槛很低的殖装法，亦或者一些比较特殊的偏门殖装法，才会有副作用，大多数殖装法都是没什么副作用但对天赋有一定要求。

简而言之，就是旁门左道。

而白涡帮的白涡呼吸法属於两者中的前者，殖装不错，门槛很低但副作用极大的那一种殖装法，除了白涡帮的人外，很少有人修炼。

这让他很是无语。

果然免费没好货。

不过这点副作用自己承受得住，而且殖装白涡甲的强度也不错，倒是没必要更换一门殖装法。

能省则省，勤俭持家嘛！

李苍叶再次搜索有无加快殖装法修炼速度的方法。

得出的回答很简单。

那就是打药！

为了加快修炼速度，殖装师们开发出了各式各样的强大针剂、药物。

这些针剂、药物凝聚了人类科技的精华，是人类智慧的结晶。

它们蕴含的药力可以帮助殖装师更快的开发人体潜能，加快修炼速度。

不打药的殖装师，一天可能只能修炼两三遍殖装法。

而把药当饭吃的殖装师，一天可以修炼五遍、六遍！

虽然因为药毒积累和药物副作用的原因，许多人每次服用一种药后都需要隔一段时间才能再次服用同种药物，但修炼速度也比不打药的快多了。

看到这他不由得一怔。

“针剂药物也可以看做食物，里面的药力也是营养，岂不是可以用来加速修炼的同时提升r值？”

虽然针剂和药物都有副作用，而且药力越强的针剂和药物副作用越强。

但是……

自己可是有强大的恢復体质。

这一刻，李苍叶悟了。