基础训练后，其他人都有著各自的训练方向，而泽法单独找到班恩。

“泽法老师，你这是？”

“海军六式我没有办法提前教给你，所以还是从体术和基础开始吧。”泽法光著上身，挥了挥拳头示意。

在正式加入海军之前，还有例项审查，需要一些时间才能正式入档。

而海军六式不被允许私自外传，哪怕是高层，哪怕在地下黑暗世界六式被明码標价，这种事情依旧不被允许放到明面上。

见状，班恩也是眼前一亮，將刀放到一旁。

“没问题！”

要说泽法最强的，也是目前唯一对班恩还有提升的东西，那就是他强悍的体术和基础战斗能力。

班恩之前的修行也主要是剑术方向，身体素质只是基础和顺带的，实战之中直接运用身体力量的方式很少。

见班恩也感兴趣，泽法也很高兴，笑著说道：“很好！”

“比起教条式的解说，我更喜欢用拳头和实战说话！”

说罢，泽法挥刀他的铁拳直衝班恩的面门砸了过来。十分直接且暴力的出手。

班恩自然也不甘示弱，全力以赴地回击。

砰砰砰！

拳脚相碰，拳拳到肉的声音在沙滩上不断迴响！

单论体术和拳脚力量，班恩自然不可能是泽法的对手，即便对方有放水的情况。

被击飞倒下，又再次站起来。

反反覆覆许多次，直到彻底爬不起来。

数小时后，班恩像是煮熟的麵条一样平躺在沙滩上，已经没有一点动动手指的力气。

浑身上下都是被击打的青紫，脸颊都有些微微发肿。

不过得益於班恩的体质提升，他还没有累到失去意识。

坐在地上的泽法也是气喘吁吁，大口喝著他的特效药，眼中却满是惊喜和欣赏。

“真不敢相信你居然是个新人，你的身体素质怕是超过了一般的中將！”

“我有预感，你將来一定会站在这片大海的顶端。”

这话怎么似曾相识呢？

好像之前也有人说过类似的话。

班恩没有回应，他实在没有多余的精力说话。

比起身体的酸痛，心中更多的是欣喜。

和泽法仅仅只是一场训练和较量，班恩就对体术感悟良多。

更加精妙地控制自己的身体和行动。

锤炼体魄，和自然呼吸法搭配的体质提升。对於现阶段的班恩来说尤为重要！

这些东西还没有超过理解的限度，他学的很快。

剑术的基础，也要有一个强健的体质。

泽法看了一眼躺在沙滩上的班恩，思索了一会儿说道：“不过，你这样训练確实有些难度。”

“你应该还不会生命归还吧？这个可以学习学习，不管是训练还是体术提升都需要大量的能量。”

“真的吗？那真是求之不得。”恢復一点体力的班恩回应道。

生命归还，实际上比较玄乎，没有太过明確的概念。（这东西原作者都几乎放弃了，只当作是生命潜力的一种开发。）

最重要的效果便是提升对身体各个部位的掌控，快速吸收和反哺生命力。

简单来说，最基础的就是吃饭转变为恢復体力和生命力。

虽然泽法也教得比较模糊，但班恩还是领悟了，他对自身的开发一点都不差。

尤其是对生命潜能。

班恩已经有了不少的想法，藉此能开发出属於自己的秘术。