第282章 吴王回来了

马秀英站起来之后，抓著朱桓的胳膊念叨：“你小子终於回来了，娘都老了，眼睛不好使了，竟然一下子没有认出你来。

“桓儿也是真的变成大人了，这一把鬍子跟你外公一样。”

朱桓仔细打量著马秀英的样子，头髮白的並不是很多，看著也不比朱元璋老。

只不过精神似乎很不好，手背和脸色都微微发黑，关键是眼睛似乎不太好了。

朱桓非常不解的说：“娘这应该是消渴症吧？

“这病现在虽然没有办法治疗，但是我应该写过怎么预防和控制吧？

“娘的状况怎么还会这么严重？”

朱元璋听到这问题，就特別无奈的抱怨说：“她不听，不想动弹，还非要吃瓜果米麵，你好好劝劝她。”

消渴症就是糖尿病，严重的时候皮肤发黑，眼睛看不见，不愿意动弹，嗜睡。

根据现代的经验，预防和控制的基本办法，首先就是不能吃米麵和甜食。

可以吃肉充飢，但是吃了肉就要儘量多运动，否则高血脂就来了。

朱桓小时候为了给家中亲人防病，专门编撰了防病手册。

对於各种暂时难以治疗的疾病，都写上了自己知道的预防和控制办法。

主要就是给马秀英、朱標、朱充焕防病用的，马秀英当然早就看过书中的內容。

但是现在马秀英却不想按照书上的做：“我男人是皇帝，我是皇后，我儿孙满堂，今生无憾。

“我记得清楚著呢，我几年前就已经该走了，现在活一天都是多的。

“但是想要多活几年的话，那可就糟了大罪了。

“蜜糖不能吃，瓜果不能吃，米麵竟然也不能吃，简直没有天理了。”

朱桓特別无语的说：“我编撰的医书上写了，可以吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、各种蔬菜。

“这些东西已经不少了，其实只是不能吃甜食、米麵、肥肉，不能多吃盐。

“”

马秀英马上抱怨说：“我试过的，菜全是淡口，还不吃米麵，感觉像没吃饭，吃饱了仍然饿得慌。

“而且你书上写，吃完了肉还得跑动个把时辰，这可太要命了。

“我一把年纪的皇后，还能天天满皇宫跑吗？”

朱桓继续劝解：“您要是这样下去，眼睛都该彻底瞎了！

“您得多活动，可以多出去游山玩水，行走坐臥多了也算运动。”

朱元璋非常担心，马秀英自己也稍微有点担心：“真的会瞎的什么都看不见吗？”

朱桓其实不太確定，但是看马秀英这反应，似乎確实挺害怕真的瞎了。

所以朱桓就非常果断的说：“差不多，不光眼睛会瞎，而且会越来越动不了的。

“娘好好想想，眼睛看不见了，身体也动不了，但人还是活著的，难受吗？”

马秀英想想那种情况，就忍不住深吸了口气反问：“这真的有这么嚇人吗。”

朱元璋马上插嘴了：“这小子从小到大说的事情应验了多少？

“你要是不想变成他说的那样，那就按照他说的去做！

“以后每天步行去柔仪殿，召几个誥命贵女进宫陪你说话看戏听曲。

“再不定期的出宫去游览，去周围的山陵河川游玩。”

朱桓这边也补充说：“还可以练练八段锦之类的套路，也可以练练您知道的常见武术套路。

“您可以带著年长的誥命们一起练，也可以一起骑马出行。”

马秀英当然不想做，但想到眼瞎又不能动的景象，只能耐著性子嘆息说：“我再试试————再试试看看吧————”

朱桓继续说：“不用一下子直接做到位，可以也应该慢慢的调整。

“可以先断掉甜食，米麵换成杂粮，少吃一点粮食，多吃不甜的蔬菜。

“用鱼肉、鸡肉、鸡蛋来做菜，口味儘量清淡下来。

“活动幅度也得慢慢增加，不要一下子走上万尺，身体受不了的。”

马秀英似乎稍微好受了一点：“我试试吧————”

朱元璋也马上鼓励说：“这就对了，咱们慢慢来，不能直接放弃。”

朱桓这边看向朱元璋：“父皇您也得注意，儘量和娘一样饮食。

“娘得的这种病其实是常见病，年龄大了之后就容易犯。

“父皇年轻的时候征战四方，身体强健，吃多了大肉米粮也能消耗掉。

“但是您年龄大了之后，这些能力会缓慢降低。

“如果您保持年轻时候的饮食习惯，这些病症也会慢慢出现在您身上。”

马秀英听著这话就看向朱元璋。

朱元璋当然不想接受，这吃饭的方法可太不舒服了。

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