翌日，清晨。

陆通，早早收拾完毕，来到师父左若童的日常修炼的房前候著。

不过盏茶功夫，左若童大步流星地走了过来，一把推开房门，来到首位团蒲前盘膝而坐。

“还愣著干嘛，进来把门带上。”

“是。”陆通虽是疑惑，还是照做，关了门后，乖乖盘坐在下手位团蒲。

“法不传六耳，让那些还没得炁的弟子听去了，不是好事。”面对这位聪颖的弟子，左若童主动开口为其解惑。

“师父考虑的周全。”陆通顺势捧场夸讚道。

“言归正传，你可知我三一门的来歷？”左若童出声询问。

李慕玄想了想，回答道：“听澄真师兄讲过，数百年前，祖师他老人家，学究天人，统合释道儒三教，路过这九序山时立下了三一门，后编撰了我门根本经典《九序图》，传下功法《逆生三重》，就羽化飞升了。”

“不错，大差不差。”左若童点点头，出声说道：“祖师学贯三教，以道教为里，儒家仁和释家善为表，创下了这偌大的三一门。”

“我们常以玄门自称，那你知道何为玄门？”

陆通坦诚回答：“弟子不知。”

左若童微微頷首，隨即解答道：“《道德经》有言：玄之又玄，眾妙之门。追求大道与长生的门派皆可自称之为玄门。”

“只是与释道儒三教不同，我三一门不涉及宗教香火，只拜诸位祖师，日常没有那么多的功课与杂事，一心只追求自己的长生与大道。”

“多谢师父教诲”陆通开口表示受教。

“无妨，昨日你既得炁，今日先为你讲解一番修行常识，方便你开启下一步修行。”左若童点点头，继续说道。

“修行之初，第一步，需要静下心来，感知到体內先天一炁的萌动。下一步得炁，需要於极静中，进入入定状態，此时体內的先天一炁会在膻中穴，也就是中丹位置凝聚成团，如心臟般规律跳动，自动牵引呼吸和体內食物之中的后天之炁。”

“昨日你於极静中入定，已然得炁。接下来一步就是炁行周天，需要配合功法將体內后天之炁，在特定经脉中运行，此过程后天之炁会逐步蜕变为真炁，性命也会得到滋养锤链。”

“本门功法为逆生法，因其功法境界效果，一般也被称为逆生三重。共分为两篇，上篇为逆生炼炁法，下篇为逆生之术。修炼逆生之术的修炼最低需要炁行小周天，这个日后再说，今日先传你炼炁法，助你锤链性命。”

说著自身后拿出一本薄薄的书册，递给陆通：“先仔细熟读，若有不懂之处隨时问我。”

“是，师父。”陆通上前双手恭敬接过书册。

同时心中暗道：“真是来对地方了，这三一门不愧是能传承数百年的大门派，在教导弟子方面確实有一套，主打一个稳扎稳打，有条不紊。”

陆通双手捧著书册仔细研读，册子虽薄，但里面详细记载了周身经脉穴位走向图，以及歷代前辈提出的修行问题和解答，可谓打坐炼炁的百科全书。

果真应了那句老话，真传一句话，假传万卷书。

简而言之，整个逆生炼炁法共分为两步，采炁：入定后让先天一炁自动牵引採集后天之炁。以及行炁：驾驭后天之炁在经脉运行，炼化为真炁的法子。

真炁是修炼者体內的燃料，相比简陋的后天之炁，更为纯粹，也更接近先天一炁，可一定程度减缓体內先天一炁的日常消耗，有延年益寿的效果。

还可滋养锤链性命，將真炁四肢百骸后，一拳一脚更是有沛然大力。

陆通高达18点的神属性让他记忆力格外好，没多少功夫，就牢牢记下了书册所有內容。

抬头一看，师父左若童正手捧著本门经典《九序图》观看：“可是有什么疑惑？”

“册中记载的修行问题和解答已经非常详尽，书册內容，弟子已经牢牢记住了。”说著双手恭敬地递还书册。

左若童呆滯地接过接过书册，满脸狐疑之色。

“这么短的时间，你…都记住了？”