“呼，呼……”

杨过一阵急促呼吸，这才双手一扒船身，猛地躥上船来。

洪七公见状杨过面色憋红，仍在大喘气，不由问道，“这么累吗？”

杨过活动一下身体，摇了摇头，“其实並不是很累，主要是憋气的感觉，让我感到更大的不適，就反馈到了身体上，第一次尝试，不太適应。”

杨过感觉体力消耗不算大，但最大的问题是缺氧，要不下次弄个软管试试？

“那效果怎么样啊？”

闻言，杨过顿时一笑，“有搞头，洪爷，我感觉很有搞头啊。”

他將自己的感受和想法，跟洪七公说了，洪七公就听得眼睛一亮，“你小子鬼点子就是多。”

说著，他自己都有点心痒，乾脆说道，“你先歇歇，再琢磨琢磨，老叫花我去试试。”

然后他就扑通一声，跳入湖中。

夜风吹过，杨过感到一阵寒冷，便运功驱寒，锻炼內力。

约莫半盏茶的工夫，洪七公就浮出水面，上得船来，连声说道，“有点意思，真的有点意思啊。”

他自然是也感受到了水中练功的奥妙，而且也找到了些许细微末节之处的不妥，发现他的降龙十八掌，仍有一些可以改进的地方。

要不是他是来教导杨过的，他都忍不住再下水练练了。

於是便又换成了杨过，一回生二回熟，这次他更加適应水中的环境，並多坚持了三分钟多点。

人的肺活量，也是可以锻炼的，而且是短时间內可以明显提升的，这就在於人平时都是浅呼吸，不断深呼吸，就能明显提升供氧量。

就这样，杨过又两次下水，又练了一炷香工夫多点，便开始和洪七公討论他的感受，再返回岸边，和洪七公试招。

杨过发现，只是练了这么一会，自己对劲力的掌控，就有明显的提升。

这不是水下练功真的效果如此显著，而是他之前打好了基础，一直用心练功，水下练功就相当於一次考核，一次校对，让他一次性解决了很多积累的问题。

“不错，当真不错，你小子出掌威力提升不少，难得的是还能控制住这股劲力，不是练的死劲。”

“嗯，洪爷，这我心里就有底了，明天我就先来这里练一个时辰，再向你请教。”

洪七公便说道，“那就你练你的，我练我的，你小子这点子当真好，老叫花子我也试试。”

杨过心说，自己这是也帮洪七公打开一扇门了？

只可惜，洪七公上了年纪，气血远不如壮年旺盛，湖底练功，对身体的锻炼效果，可能不会那么好。

若是洪七公年轻时，就开始湖底练功，山洪练功，海底练功，说不定能爭一爭“中神丐”的名號吧？

不过即便是现在，洪七公也能藉由湖底练功，继续精进他的降龙掌，继续潜悟武学至理。

也不知道洪七公能提升到何等境界，將来能不能让黄药师、欧阳锋、周伯通那等绝顶高手，大吃一惊？

杨过不禁有些期待，当然了，他对他自己，更加期待。