是的，他不仅一步三米多，步频还很快。

而苏神，他的步频天赋很高，在大家的印象当中，他的起跑和前程绝对是世界上最顶尖的！

他在东京9.83那一枪中，前60米只用了6.29秒。

和博尔特跑9.58那一枪的前60米用时一样！

是的，前60米，他们都是神！

就算是被誉为田径“天下第一起跑”的科尔曼也没他们俩快。

神为什么是神？

苏稟天的步频已经是世界上最顶尖的了，很难再有上升空间，但要让苏稟天去与欧美那些黑人运动员去竞技，甚至是跑贏他们，那就只有一条路，提升步幅！

將步幅提升上来的苏稟天，以步长指数的公式计算出来的数据，他反而要略微偏向步幅型选手。

当然，这里指的是整个跑动过程中。

单论起跑的话，步频快的一般都更具优势。

不过不要全信理论，一切都还是要以自身的身体条件去寻找最適合自己的方式。

陈翊霆早年是幅度式起跑，但后面换成了频率式起跑后，他的起跑得到了很大的提升，这才让他达到了一级运动员的水平。

重生之后，他依旧选择了频率式起跑的方式，因为这种方式的確能让他更快。

这段时间以来，有机会练习起跑，他都在认真练习，所以他现在的起跑其实还算可以。

当然，因为年龄还小，身体条件的原因，他就算起跑技术再好，也没办法將整体的成绩提升太多。

儘管现在升级了【起跑增益】，但也仅仅只是升到了1级，对他的提升应该很有限。

不过升级之后，让陈翊霆看到了【起跑增益】这个技能的强大之处，算是一个以后可以重点提升的技能。

陈翊霆並没有停，继续提升下一个技能。

【增益技能升级！衝刺增益lv1[0/200]（在距离终点15米处时，获得速度保持增益，持续0.3米距离，衝线技术提升。）】

世界级的100米短跑运动员，通常会在60-70米之间，速度达到最大值，速耐能力强的选手，会在后程几乎保持住最大速度冲向终点。

当然，在这三十多米的距离中，不可能一直都保持著最高速度去衝刺。

就算是博尔特，在达到终点衝线的那一刻，速度也不可能还是最大速度。

不过其认真跑的比赛，到了最后的二三十米依旧能够保持不怎么掉速。

陈翊霆曾经看到过一个分析博尔特创造世界纪录那一枪每10米所需要的时间。

在60米到70米这个区间达到最大速度，这10米仅用了0.80秒，70米到80米这个区间用时0.81秒，80米到90米0.82秒，90米到100米这个区间，在0.83秒和0.84秒之间，不过更接近0.83秒。

在60米后的后程，他每10米才掉速0.01秒，这是何等恐怖的速耐能力！

【衝刺增益】这个技能的增益，就是让陈翊霆能够在最后的15米距离保持之前的速度不掉下来。

不过想要將最高速度在达到最高速度时一直保持到最后的15米，可没那么容易。

如果想要在60多米的区域保持最高速度到最后15米，那就需要最顶级的速耐能力了。

別看这区间只差了二十米左右，能够在这二十米区间稳定保持住速度的，也就只有最顶尖的运动员能够做到。

在理解了【衝刺增益】这个技能后，陈翊霆最后提升了【速耐增益】。

【增益技能升级！速耐增益lv1[0/200]（提升乳酸耐受閾值（延缓疲劳出现，延长高速运动持续时间），优化能量分配效率（通过有氧与无氧代谢协同，保障运动后半程速度稳定性）。）註：由於速耐增益能提供各方面的增益，如比赛、训练，不同短跑项目（100米、200米、400）的配速不同，速耐增益效果也会有所区別，助手会根据您的比赛项目和训练提供相匹配的增益。】

“这助手还挺智能。”

看到技能的增益介绍，陈翊霆忍不住露出笑容。

有了【速耐增益】这个技能的增益，途中跑到衝刺的这二十多米距离速度保持的问题，就不再是问题了。

不过前提是他能够將这个技能的等级提升上来。

综合这几个技能来看，优先升级直道、起跑、速耐这三个技能对他的帮助更大。

之前在没有比赛的时候，他就著重提升耐力，为的就是能够有足够的体力和更强的乳酸耐受能力，让他可以更大强度的去训练。

这【速耐增益】又可以给他提供这方面的增益，只要以后找对了训练方法，他获得体能点的效率就会得到提升。

体能的提升是基础，技能增益的提升是加成。

只有將基础打牢，增益的加成才能让陈翊霆达到更高的层次。

陈翊霆对这一认知是非常清晰的。

“接下来即將进行u16女子组100米预赛的比赛，请u16男子组选手前来检录处检录。”

听到广播的声音，陈翊霆没有再沉浸在自己属性面板中，关闭面板跟著黄祥向著检录的地方走去。