得亏周围没有人，要不然夏临此刻肯定在网上火了。

直腿攀绳，什么实力我不说。

夏临也没觉得有什么，下来后觉得挺有趣，还想再来一遍，不过这时候已经有人来了，只好作罢。

夏临看了来人一眼，原来是周纪礼啊，那没事了。

於是夏临继续把胳膊搭在绳子上，刚刚的动作却什么也復刻不出来。

“妈的。”

只得愤愤的骂上一句，开始跳大神热身。

周纪礼看到凭空出现的时候绳子也有些好奇:“什么东西这是？”

“没啥，等会你们返祖要用到的。”

“返祖是什么？”

“一种训练方式。”

夏临一边热身一边说道，周纪礼点了点头，走到绳子旁边，他显然知道这是要爬上去，於是脱了衣服开始第一次尝试。

夏临瞟了两眼，周纪礼的操作就笨拙许多了，刚攀两步就手一松，扑通一声四仰八叉跌落在地上。

“看你那狗样。”

两步高度，摔下来也並无大碍，夏临嘲笑一声，系上缠手布。

周纪礼脸上又红又臊，虽然他跟夏临从小一起长大，但是那层“遮羞布”突然被扒下来还是会羞怯。

再看看夏临，已经戴上金光闪闪的迪纳多打沙袋了。

不对，中计了！

周纪礼突然意识到这是夏临为了阻碍自己进步设的圈套，为的就是让自己贪玩，不努力训练。

“小临?”

“嗯?”

“你是不是故意把我吸引过去的啊？”

夏临停了下来，像看病人一样看著周纪礼:“你傻逼啊？”

“你怎么还骂人呢？”

夏临摇摇头没说话，继续打沙袋。

周纪礼见询问无果便以为这是夏临心虚了，更加坚信自己的判断。

你个该死的妖精，休想阻碍我的道心。

周纪礼想著，也开始热身做准备活动，然后跟著夏临打沙袋，全然忘了自己早上还发誓以后再也不和夏临一起训练。

训练营不是没有新鲜器械，只是夏临觉得那些东西华而不实，也就一直没用过。

这也就导致了一大群人跟风模仿，那些原厂出来没用过一次的器械越放越旧，久而久之苗译林也没办法。

否认夏临的训练方法就等於否认夏临，夏临要是个不入流拳手还好，偏偏全队一半荣誉都是他撑起来的。

就这样，整个国家队的风气都被夏临“带歪”了。

不过这样也好，有个標杆对於训练还是很有帮助的，现在都不需要苗译林出手，那些自律的队员都知道主动跟夏临训练。

当然，仅仅局限於自律的。

夏临也乐得屁股后面跟几个人，平时为了装逼也经常分享一些技术干活，总之別人听不懂就行了。

十二个回合沙袋打下来，周纪礼有些吃不消，最后几拳软绵绵的打在沙袋上。

“不行了，歇一会。”

夏临笑了笑，只是留给对方一个背影，转过身去打墙靶。

周纪礼一看这可不行，挣扎著从地上爬起来，说什么今天也要完整的跟下来。

专业队的墙靶和其他不同，是一整块填充板，採用缓缓向上倾斜的角度安装在墙上。

与沙包的主要区別就是，沙包练的多，几乎拳击中大部分进攻技术都能用出来，而墙靶更多练的是单拳技术。

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