以精纯灵气当作淬炼肉身的“燃料”，用来打磨筋骨、贯通经脉、强化丹田。

此举虽然奢侈到堪称浪费，但沈清觉得总比被灵气撑死强。

而且等到肉身强度提升上来后，能承载的灵气总量自然会增加，到时修炼速度同样会更快。

对於沈清来说这是一笔长远帐，而且是具有前瞻性的投资。

沈清將《凡人武道真解》翻到炼体篇，开始默记口诀。

“炼体之境，在於以外力打磨筋骨皮膜，使肉身坚如铁石。其法有三：一曰站桩，二曰排打，三曰药浴……”

沈清將口诀反覆诵读数遍，然后闭上眼睛，开始按照炼体篇的引导之法运转体內灵气。

这是他一次大胆的尝试，以丹田灵气替代武道內气，沈清也没有十足把握成功。

练气法门是以周身吸收天地灵气，將灵气运转以特定路径沿著经脉主干，最终匯入丹田。

而武道炼体法门的运转路径完全不同，乃是以自身內气，从丹田出发，沿著经脉扩散至全身筋骨皮膜，滋养肉身。

一个是“收”，一个是“放”。

沈清引导著一缕精纯灵气从丹田出发，沿著手三阳经缓缓推进。

灵气所过之处，经脉微微发热，像是被温水浸泡。

当灵气抵达指尖时，他没有像练气那样將灵气收回，而是按照武道法门的引导，將灵气“散”入指尖的筋骨皮膜之中。

一股酥麻感从指尖传来。

那缕精纯灵气渗入骨骼、筋腱、皮肤，犹如一滴清水滴落沙土，很快扩散开来。

可行！

因为沈清能清晰地感受到，指尖的那一小块区域正在发生某种微妙的变化，这倒不是立竿见影的变强，而是这小块区域被激活了。

就像一块乾涸的土地，终於迎来了一场细雨。

沈清压下心头的喜意，继续引导灵气沿著其他经脉扩散。

手三阳、手三阴、足三阳、足三阴，十二条正经，逐一推进。

每一条经脉的末端，都有灵气渗入筋骨皮膜。酥麻感从指尖蔓延到手掌、手腕、小臂，像是无数只蚂蚁在骨头缝里爬动。

00:00。

系统面板上，每日自动抽取准时开始。

一百零二名绑定弟子的精纯灵气同时涌入丹田，让沈清有些无奈的是，昨日抽取的灵气还不足五十缕。

可仅仅一天，系统抽取的灵气便达到了五十二缕，现在灵气在他的丹田匯聚成一个小小的漩涡，在里面缓缓旋转，那种饱胀感让沈清很难受。

对於沈清来说，这真是辛福的烦恼。

沈清没有像往常一样运转《青云练气诀》將这些灵气炼化吸收，而是按照《凡人武道真解》炼体篇的法门，將灵气一缕一缕地从丹田引出，沿著经脉扩散至全身。

第一缕，匯入双手，十指指尖同时传来酥麻感。

第二缕，匯入双臂，从指尖到肩膀，整条手臂的筋骨皮膜都在微微颤动。

第三缕，匯入双腿，从脚趾到胯部，每一块肌肉、每一条筋腱、每一寸骨骼都在发出轻微的鸣响。

第四缕，第五缕，第六缕……