第103章 砸地刷经验

焦嫣然很认真，也很细心且耐心，指导起来也是井井有条，以前孟凡老听别人说什么四肢发达头脑简单，这在焦嫣然身上显然是不存在的。

相反，现在孟凡反而更认可运动使人更聪明这句话了。

“先学姿势。”

焦嫣然并没有给孟凡过多的选择，而是直接挑选出了她觉得最适合孟凡的姿势，她也知道孟凡这纯粹就是属于临时抱佛脚，讲多了学杂了都没用。

就这么几天的功夫，授人以渔真不如授人以鱼。

时间太短，你让他自己学会办法去找吃的是不合理的，直接投喂吧！

原地背向高姿势，这是焦嫣然觉得最适合孟凡的，倒不是说低姿势不好，而是让孟凡弯腰真的不合适，弯是完得下去起也起得来，关键这其中会消耗体能啊，以此串联身体肌肉带来的力量还比不上消耗呢！

摆好姿势，左臂下垂，焦嫣然让孟凡预摆来带动身体的力量，同时以此也来慢慢调整投掷姿势，力求能够找到让最舒服的状态。

“拉着我的手。”

进入了角色之后，焦嫣然便是让孟凡拉着自己的手都不带半点耳朵红的，专业性一下子就出来了。

直到把第一个进程，也就是要求命中100次砸满这才停下来。

“吼一下！”

这还是哪个腼腆的小点点吗，也太生猛了吧！

运动员开车都这么飘的吗？

平常时候文静腼腆，关键时刻为爱疯狂？

换回投掷方式往下砸，又涨了。

下一个练习项目就是砸球。

前后十五分钟后，焦嫣然发现孟凡的动作已经相当标准了！

本来，她是不准备教滑步的，只让孟凡原地背身投，毕竟要加上滑步的话难度要增加不少，屈膝、团身、摆腿、蹬伸、滑步……动作多且复杂。

早知道焦嫣然对孟凡感兴趣了，没想到兴趣这么大的啊！

积分+100，投掷精准+1。

“这里要顶上去！”

孟凡拿过，认真按照动作来投掷，动作标准为首要，远不远没事，砰，4公斤的轻轻一推也有十一二米远。

“有点软了！”

“那个，我觉得我还可以再练一会儿。”

试试精准！

确定一个相同目标在相同距离下只能涨十个。

你说投个铅球，你将整个沙坑当目标范围是不是过分了啊！

好比投壶，你往水缸里投就说不过去了。

拉着焦嫣然的手后，有一个坠力和重量，孟凡摆动的时候就能够感觉到力量。

手被孟凡预摆的那只手拉住后，焦嫣然让孟凡保持姿势的同时开始用力。

“你先拿四公斤的熟悉一下持球后的动作和发力。”

被孟凡拉着手的焦嫣然对于身体肌肉活动的感知有点太牛批啊，一上手就能连让你知道专业运动员和普通人之间的区别在哪里，即便曾经是。

反复试验之下，孟凡唯一能确定的就是连自己都觉得荒谬或过分的方式下是不涨的。

“嗯？”

孟凡知道之前触发的时候是凑巧，这次是真有精准在里面。

预想了整个操场都是目标范围，砸下去，没涨。

七八分钟后，焦嫣然看着孟凡徒手滑步练习起来像模像样，脸上露出了很开心的笑容，额头脸颊都有汗，在夕阳下是发着光的。

“差不多了吗？你持球投一个。”

“难道同一个目标只能刷出十点经验？”

那目标范围是怎么样的呢？

孟凡先预想了一个目标范围，然后砸出界，没涨。

焦嫣然说的多，深入浅出，简单易懂。

但也不是每次都砸，有一点点偏差就不涨。

再一个，中了。

十个后，又不涨了。

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